Изжога уходит за 5 минут: простые способы без таблеток

Описание

👉 Бесплатные оздоровительные онлайн-программы: https://mamatov.taplink.ws/

🔷 MAX https://max.ru/join/75OohO4TyQBp28FDhcnDDXCOts7DCvRbrfV-NzKDL78

С Вами Алексей Маматов и Академия Системного Здоровья.

В этом видео я подробно разберу, как убрать изжогу без таблеток и почему жжение после еды может возвращаться снова и снова.

Очень часто человек чувствует изжогу, кислый вкус во рту, горечь, отрыжку или жжение в груди — и сразу пьёт таблетку, чтобы снизить кислотность. На время становится легче, но причина проблемы часто остаётся на месте.

Вы узнаете:

— чем отличается кислый рефлюкс от заброса желчи,
— почему омез и похожие препараты не всегда решают причину,
— какие 5 продуктов из обычного магазина могут помочь убрать жжение за 5–10 минут,
— какие практики можно сделать для поддержки диафрагмы и зоны желудка.

Я покажу, как подойти к проблеме не только через временное облегчение, а через работу с причиной: забросом, напряжением диафрагмы и нарушением работы желудочных клапанов.

Если Вы хотите понять, почему изжога возвращается и что можно сделать в домашних условиях без постоянной зависимости от таблеток, обязательно досмотрите видео до конца.

01:20 Два типа изжоги
02:53 Почему таблетки не решают причину изжоги?
03:43 Чем опасно длительное снижение кислотности?
04:14 5 продуктов, которые помогают убрать изжогу
07:51 Практика для диафрагмы и верхнего клапана желудка
09:47 Практика для зоны привратника
11:24 Комплексный подход для избавления от изжоги
11:40 Как разобраться с проблемами в пищеварении?
12:08 Подписывайтесь на канал!

🟠 Яндекс Дзен https://zen.yandex.ru/mamatovcom

#изжога #рефлюкс #гэрб #желудок #жкт #пищеварение #омез #кислотность #желчь #диафрагма #маматов #системноездоровье