MadeStone

Комплекс упражнений на отработку координации и баланса при рассеянном склерозе

Просмотры:
1 060
Дата загрузки:
26.05.2026 15:32
Длительность:
00:08:39
Категория:
Здоровье

Описание

Рассеянный склероз может вызвать проблемы с движением. Однако специально разработанные комплексы упражнений помогут улучшить равновесие и координацию, а ещё — поднять настроение и сохранить когнитивные функции.

Инструктор-методист ЛФК Сергей Николаевич Кузяков представляет комплекс упражнений, который выполняется сидя и стоя. Выполняйте его ежедневно, чтобы научиться лучше контролировать своё тело.

Источники:

Рекомендуемые видео