MadeStone

Рецепт молодости давно известен, просто ОН ВАМ НЕ ПОНРАВИТСЯ!

Просмотры:
81
Дата загрузки:
12.09.2026 16:39
Длительность:
00:02:10
Категория:
Здоровье

Описание

Семена ЧИА (Сила и Энергия):Белок: ~16–20 г на 100 г продукта. Содержат полный профиль аминокислот (идеально для веганов и спортсменов).Состав: Омега-3 (больше, чем в рыбе), клетчатка, кальций, магний и цинк.Польза: Надолго насыщают, контролируют сахар в крови и защищают сердце.

А теперь — секретный суперфуд, о котором мало кто слышал: листья чиа!Пока все сходят с ума по семенам, их зелень бьет рекорды по пользе. Состав: Главная фишка листьев чиа — это мощнейший набор антиоксидантов (флавоноидов), которых здесь даже больше, чем в самих семенах. Они буквально блокируют старение клеток.
Белок: В сушеных листьях содержится около 11–13% качественного растительного протеина, богатого аминокислотами.Польза: Зелень чиа — это природный антибиотик и спазмолитик. Чай из этих листьев мгновенно успокаивает нервную систему, снижает давление, очищает сосуды и помогает организму бороться с воспалениями.

Листья АМАРАНТА (Молодость и Иммунитет):Белок: Свежие листья содержат около 2.5 г легкого белка на 100 г. Главная ценность — аминокислота лизин, которой обычно не хватает в зелени.Состав: Богаты редким антиоксидантом скваленом, витаминами C, K, группы B, железом и каротином.Польза: Очищают организм, замедляют старение кожи, укрепляют сосуды и поддерживают иммунитет.

Желаю всем счастья!!!

Источники:

Рекомендуемые видео