Лучший метод борьбы с аутоиммунными заболеваниями👍

Описание

Курс ЗДОРОВОЕ КЕТО 👉 https://drberg.ru/kurs-bk?utm_source=y&utm_medium=o&utm_campaign=1168
СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО. Как укрепить иммунитет🔥 https://online.drberg.ru/virus
Лучший метод борьбы с аутоиммунными заболеваниями – голодание: длительное голодание и интервальное голодание. Классическое лечение ревматоидного артрита и других аутоиммунных заболеваний не приводит к особым результатам. Длительное голодание и интервальное голодание крайне эффективные инструменты, если у вас есть аутоиммунные болезни.

_____
Связаться в МАКС 👉 https://link.drberg.ru/drbergmax
Читайте полезные статьи в блоге 📃 https://drberg.ru/blog
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉 https://drberg.ru/menu
Книга Доктора Берга 📗 https://drberg.ru/book
Курсы Доктора Берга 🧑🎓 https://drberg.ru/dr-berg-courses
Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉 https://test.drberg.ru/
Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉 https://drberg.ru/o-doktore
_____

0:00 - аутоиммунные заболевания;
0:21 - лучший метод борьбы при аутоиммунных заболеваниях;
4:35 - схемы голодания.

Поговорим о лучшем методе борьбы с аутоиммунными заболеваниями. Это голодание.

Преимущества голодания:

1. Отсутствие побочных эффектов по сравнению с другими методами лечения аутоиммунных болезней.
2. Голодание доступно всем.
3. Голодание может остановить иммунную атаку.
4. Научно доказано, что голодание может уменьшить тяжесть симптомов при аутоиммунных заболеваниях. В первую очередь, речь о воспалении.
5. Голодание может увеличить количество гемопоэтических стволовых клеток.
6. Голодание снижает потребность в лекарствах.
7. Голодание оказывает мощное иммуномодулирующее действие.
8. Голодание способствует росту и разнообразию микрофлоры кишечника. Микрофлора – это 80% иммунной системы.
9. Голодание оказывает регенеративное действие на ткани.

А еще голодание помогает убить раковые клетки, улучшить когнитивные функции и настроение, нормализовать метаболизм.

Начните практиковать интервальное голодание. Лучшая схема голодания при аутоиммунных заболеваниях – это OMAD (один прием пищи в день). Или можно голодать по схеме 20/4.

Также регулярно устраивайте длительное голодание от 48 до 120 часов. Огромную пользу для иммунитета дает сочетание интервального голодания и длительного голодания.

_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 - https://youtu.be/Mn0EWEulFzE
Опубликован 3 сентября 2022 года

ℹ️ ИСТОЧНИКИ ИНФОРМАЦИИ:
1) https://www.semanticscholar.org/paper/Brief-case-reports-of-medically-supervised%2C-fasting-Fuhrman-Sarter/9469f5cdfb6b84517fab36d9becb591b47120da5
2) https://www.semanticscholar.org/paper/Effects-of-Intermittent-Fasting-on-Experimental-in-Jahromi-Ghaemi/02d0982f03c82743cfd775ff76b5bca2f6f9ea4b
3) https://www.jimmunol.org/content/jimmunol/188/5/2070.full.pdf
4) https://www.semanticscholar.org/paper/Intermittent-Fasting-Confers-Protection-in-CNS-by-Cignarella-Cantoni/f15d6ed304536c27184e2da437d5c8fa98048ece
5) https://www.semanticscholar.org/paper/Intermittent-caloric-restriction-with-a-modified-in-Bai-Wang/701e16d2163d23014b8a213e14153c7e69fa17d8
6) https://www.semanticscholar.org/paper/Prolonged-fasting-reduces-IGF-1%2FPKA-to-promote-and-Cheng-Adams/a24f55dd5c5316454f3b697a520dcf0befdcd971

РЕКЛАМА на канале 📩 ask@drberg.ru

ВКОНТАКТЕ https://vk.com/dr.berg
ТЕЛЕГРАМ https://t.me/drBerg
ЯНДЕКС ДЗЕН https://zen.yandex.ru/drberg

❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.

#аутоиммунныеЗаболевания #аутоиммунныеЗаболеванияЛечение #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета