Медитация. Магия, исцеляющая душу

Описание

Для энергообмена подписывайтесь на https://t.me/feonixom

Примите удобное для вас положение. Расслабьтесь, отпустите мысли и переживания. Сделайте несколько медленных и глубоких вдохов и выдохов. Дышите ровно. Улыбнитесь себе:)

Направьте взгляд в центр мандалы. Далее попробуйте расфокусировать взгляд, смотрите будто сквозь нее. Просмотр не должен вызывать дискомфорт. Позвольте себе наслаждение цветом, #узорами и расслабляющей #медитативной музыкой.

Практика созерцания мандалы позволяет обрести гармонию и покой. Узоры #мандалы источают тончайшие вибрации, способствующие остановке внутреннего диалога, просветлению ума.

Приятного просмотра и удачных практик:)