MadeStone

ЛФК при компрессионном переломе позвоночника,3 период.mp4

Просмотры:
5 540
Дата загрузки:
19.06.2022 16:29
Длительность:
00:04:45
Категория:
Здоровье

Описание

Занятия предусматривают укрепление мышц туловища ,мышц тазового дна, конечностей, улучшение координации и мобильности позвоночника. В положении стоя на четвереньках происходит разгрузка позвоночника, увеличивается лордоз в шейном и поясничном отделах позвоночника. Приступим!
Задавай-те вопросы в социальной сети:
ВК https://vk.com/id12174964
ОК https://ok.ru/profile/527459443385
Instag https://www.instagram.com/steishafit
ИЛИ оставляйте комментарии под видео.

Источники:

Рекомендуемые видео