Синдром лестничных мышц. Лечим упражнениями

Описание

Синдром лестничных мышц одна из самых частых причин онемения и боли в руках. Специалистов, лечащих его мало. Симптоматика приводит к социальной дизадаптации. В запущенных случаях приходится делать операции. Предлагается доступный комплекс из двух упражнений, который помогает самостоятельно справиться с проблемой.
С информацией не вошедшей на канал, вы можете ознакомиться на моем ТГ канале Йога бытовых движений https://t.me/yogausualmovements
И в блоге ВК https://vk.com/yogamakeev