MadeStone

Sensory Awareness Exercise Distress Tolerance

Просмотры:
27
Дата загрузки:
15.07.2024 03:55
Длительность:
00:11:01
Категория:
Лайфстайл

Описание

Dr. Julie Matsen leads an exercise in mindful sensory awareness. Bring yourself into the moment by paying attention to your physical sensations.

Источники:

Рекомендуемые видео