Тело, которое хотят: эстетика Принцессы Пилатес

Описание

Заметили, что «фитнес-тело» как будто выходит из моды, а на его место внезапно пришло Pilates body?
Все вдруг захотели стать Pilates girl: легкими, гибкими, стройными, как Хейли Бибер, в розовых кофточках ALO, со стаканчиком матчи после тренировок.

В этом видео разбираю, откуда взялась эта pilates girl aesthetic, почему мы снова выбираем спорт ради красоты, а не ради здоровья, и правда ли пилатес способен «слепить» фигуру модели.

Покажу, как менялись женские упражнения: от советского шейпинга до TikTok-принцесс, ну и что сам Джозеф Пилатес реально писал о своём методе.

Если вы тоже ловили себя на мысли «хочу тело как у pilates girl» или просто захотели попробовать реформер, то этот ролик для вас.

PR и реклама: konasova.media@gmail.com
+79932885313
@konasovamedia

ИЩИ МЕНЯ ЗДЕСЬ:
• Личный ТГ канал: https://t.me/KonasovaTut
• Новостной ТГ канал: https://t.me/ProektShmel
• Сообщество VK: https://vk.com/KatyaKo...