MadeStone
ЛФК при контрактуре лучезапястного сустава и пальцев руки. Разработка сухожилий.
Описание
Если вам быстро - в настройках видео есть регулятор скорости. Комплекс не для мелкой моторики, а для выпрямления скрючиных пальцев, разработки укороченных сухожилий. Лучше делать после разогрева( ванначка, парафин, алмак)
Заниматься нужно 3 раза в день. Утром разминка минут 10. В обед обязательно работаем минут 15. И основную часть вечером - хорошенько, полную тренировоку. Перед занятием можно ванночку с солью 15 минут. Не перед сном заниматься.
Перед применением ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом.
#ЛФК#луч#лучезапястного#пальцы#контрактуре#гимнастика#рука#руки#здоровье#лечебнаяфизкультура#упражнения#лфк#реабилитация#перелом#лучезапястныйсустав
Рекомендуемые видео
Гимнастика после травмы кистей, пальцев, предплечья / Упражнения для лучезапястного сустава
3 142 просмотров
Полный комплекс упражнений ЛФК для лучезапястного сустава
6 269 просмотров
Очень вкусный и полезный гарнир для диабетика и не только.
1 097 просмотров
IMG_4914
6 928 просмотров
Восстановление руки после инсульта. Массажный мяч Су-Джок
10 381 просмотров
ЛФК при контрактуре лучезапястного сустава и пальцев руки. Разработка сухожилий.
11 455 просмотров
Гимнастика при контрактуре Дюпюитрена
15 419 просмотров
Многолетняя ампельная гвоздика – шикарное растение, в которое вы влюбитесь раз и навсегда
7 734 просмотров
Восстановление подвижности лучезапястного сустава🧚♂️
58 390 просмотров
Попаданцы Аудиокниги : В теле последнего императора России Книга 3
3 189 просмотров
ПОБЕДА НАД СОБОЙ {ЭПИЗОД 5} ФИНАЛ!!!Шляйх сериал
8 360 просмотров
Комплекс упражнений для разработки лучезапястного сустава
37 109 просмотров
Эвакуация. Железные наркомы ( 2 серия). Документальный проект Аркадия Мамонтова.
6 747 просмотров
Упражнения при контрактуре пальцев кисти
3 733 просмотров
ЛФК после травмы лучевой кости, лучезапястного сустава - 4
1 680 просмотров
Птичка# performact3
6 129 просмотров
Три новые школы Крыма примут в этом году почти две тысячи учеников
39 просмотров
ТЕЛЕФОННЫЙ ЗВОНОК... Страшные истории от Гробовщика. Истории на ночь. Фильмы Ужаcов
3 385 просмотров
Kick the Buddy в Реальной Жизни VS Гидравлический Пресс
33 516 просмотров
МК 5.45 - Русская земля
10 344 просмотров