MadeStone

Расслабление глаз методом разведчиков. Об этом молчат спецслужбы!

Просмотры:
100
Дата загрузки:
07.08.2024 13:00
Длительность:
00:07:22
Категория:
Здоровье

Описание

Быстрое расслабление глаз: Приём Разведчиков!

Как быстро снять напряжение с глаз после долгой работы? Используйте простой и эффективный приём, разработанный разведчиками.

Приём состоит из следующих шагов:
- Закройте глаза: Сделайте глубокий вдох и закройте глаза на несколько минут.
- Сосредоточьтесь на дыхании: Позвольте своему дыханию успокоиться и расслабить тело.
- Непрямая фиксация: Откройте глаза и сосредоточьтесь на дальнем объекте, чтобы контролировать напряжение.

Узнайте больше полезной информации и новых техник на нашем вебинаре! Регистрируйтесь удобным для вас способом:

Подпишитесь на телеграм-канал (самый лучший вариант):
https://t.me/zorkoezrenie

Зарегистрируйтесь через подписку ВК:
https://vk.com/app5898182_-201973789#s=1462892

Не упустите возможность улучшить здоровье своих глаз!
После просмотра ролика обязательно оставьте свой отзыв ниже. Это поможет нам делать более нужные для вас ролики.

Учебная платформа "Школа умного зрения":
https://is.zorkoezrenie.ru/shkola-umnogo-zreniya/

Тренажёр для развития интеллекта "Арифметика":
https://zorkoezrenie.ru/trainings/arithmetic/free.php

Наша группа в контакте "Восстановить зоркое зрение":
https://vk.com/zorkoezrenie

Индивидуальная консультация по диагнозу -»
https://vk.cc/90dhVW

Источники:

Рекомендуемые видео