Как добиться пресса как у Клавы Коки? | Дотянись до звёзд

Описание

Хотите укрепить мышцы кора, улучшить осанку и сделать силуэт более подтянутым? В этом выпуске Самира Мустафаева показывает комплекс эффективных упражнений, направленных на мышцы пресса, спины и корпуса.

Именно сильный кор помогает добиться красивой осанки, более плоского живота и уверенно чувствовать себя как в спорте, так и в повседневной жизни. Не случайно подобные тренировки являются важной частью подготовки многих артистов, в том числе таких звёзд, как Клава Кока.

Включайте видео, повторяйте упражнения вместе с Самирой Мустафаевой и делайте ещё один шаг к сильному телу и подтянутой фигуре!

Подписывайся на канал РУ.ТВ и будь ближе к звёздам!

Сайт: http://www.ru.tv
Телеграмм: @rutv_news
Вконтакте: https://vk.com/rutv
Одноклассники: https://ok.ru/rutv