ЧЕТВЕРГ: с Константином Ермоленко, о развитии настольного тенниса

Описание

В новом выпуске подкаста «Четверг» — интервью с Константином Ермоленко, тренером по настольному теннису, участником программы «Земский тренер».

📋 Программа даёт тренерам единовременную выплату при условии пятилетней работы в малых городах или сельской местности (до 50 000 жителей).

💪 Тренировки включают физподготовку, отработку техники и игру на счёт. Важная часть — упражнения на координацию: например, прыжки на скакалке развивают подвижность запястного сустава, что критично для игры.

👦 Константин будет тренировать детей от 7 лет (без верхней возрастной границы), участников СВО и ребят с особенностями здоровья. У тренера уже есть успешный опыт инклюзивной работы: его воспитанник с ДЦП занял 2‑е место на первенстве России среди спортсменов до 20 лет.

✅ Для начала занятий нужна справка от педиатра; при выходе на спортивный уровень — ежегодный углублённый медосмотр (ЭКГ, анализы и др.).

🏆 В Херсонской области есть предпосылки для роста: Федерация настольного тенниса России предоставила игровые столы, а один из юных спортсменов уже отобрался на первенство России (до 12 лет).

💬 Совет от Константина начинающим тренерам: не бояться ошибок, сохранять выдержку и быть трудолюбивыми.

Слушайте выпуск подкаста «Четверг» — вдохновляйтесь историями о силе спорта! 😉