Активна растяжка трёхглавой мышцы плеча и флексоров плечелопаточного сустава

Описание

Активна растяжка трёхглавой мышцы плеча и флексоров плечелопаточного сустава

Какой терапевтический эффект получает собака при выполнении данного упражнения?
- увеличение эластичности трёхглавой мышцы плеча и флексоров плечелопаточного сустава
Когда можно применить данное упражнение?
- Можно выполнять как целевое упражнение для увеличения эластичности трёхглавой мышцы плеча и флексоров плечелопаточного сустава, также входит в третий этап разминки
Как правильно выполнять?
- Собака может находиться перед нами или с боку. Следим, чтобы собака выполняла упражнение ровно и симметрично. Голова находится по центру, её подаем немного назад. Угол в локтевом суставе ﹥ 120°, в конечной точке задерживаемся на 30-40 секунд