Как снизить холестерин без лекарств

Описание

📌Смотрите мои БЕСПЛАТНЫЕ УРОКИ и пошаговый план восстановления при сердечно-сосудистых проблемах, онкологии и других хронических заболеваниях:
✅Забрать бесплатные уроки по ссылке: https://mentalguru.ru/oncostop?utm_source=rutube&utm_medium=social&utm_campaign=public&utm_content=action_button

✅Отзывы в телеграме: https://t.me/new_breath_training
✅Отзывы в MAX: https://clck.ru/3SxGcu
✅Отзывы в ВК: https://vk.com/mentaltrening

Вы когда-нибудь задумывались о том, как в нашем организме появляется холестерин? А о том, что холестерин можно снизить без приема статинов? В этом видео расскажу вам об эффективных способах, которые помогут улучшить ваше здоровье и снизить уровень холестерина естественным путем. Узнайте, как правильное питание, физическая активность и изменение образа жизни могут стать вашими верными помощниками в борьбе с этой проблемой.

В этом видео я, Андрей Чашинский (клинический психолог, онкопсихолог, реабилитолог, инструктор по лечебному дыханию, практика более 30 лет), разбираю:

🔹откуда на самом деле берется холестерин в крови (80% производит печень, только 20% поступает с едой);

🔹почему отказ от жиров только усугубляет проблему;

🔹какая главная причина повышения холестерина (перегрузка углеводами, а не жирами);

🔹почему фруктоза может провоцировать подагру;

🔹какие побочные эффекты у статинов (диабет, мышечные боли, снижение когнитивных функций, падение тестостерона);

🔹что реально работает для нормализации холестерина без лекарств;

🔹как лечебное дыхание на тренажёре Фролова восстанавливает лимфоток, убирает гипоксию и запускает регенерацию сосудов.

СОДЕРЖАНИЕ:
00:00 Источники холестерина в организме ( пищевой и эндогенный)
02:12 Причины повышения уровня холестерина
05:39 Как снизить холестерин без таблеток
10:42 Нужно ли применять статины
13:50 Эффективный способ снижения холестерина навсегда - лечебное дыхание для снижения холестерина


Подписывайтесь на канал, ставьте лайк и делитесь видео с теми, кому оно может быть нужно.

#холестерин #статины #снижениехолестерина #атеросклероз #лечебноедыхание #тренажерфролова #лимфоток #оксидазота #митохондрии #диабет #инсулинорезистентность #гипотиреоз #подагра #фруктоза #андрейчашинский