Как защититься от манипуляций и психологического давления | Технология неуязвимости

Описание

Как не поддаваться на давление, манипуляции и чужие эмоциональные реакции — и сохранять своё состояние в сложных ситуациях?

Это запись открытой встречи «Технология неуязвимости» с Ириной Белозерской — автором Методики Альфа и Школы Слиперов.

На встрече разбираем, почему мы можем не замечать самого воздействия, но уже ощущать его последствия: раздражение, страх, чувство вины, потерю сил или внутреннего равновесия.

Вы узнаете:
— как распознавать давление и манипуляции;
— почему мы оказываемся уязвимы к чужому воздействию;
— как быстро возвращать себе устойчивое состояние;
— как защищаться, не уходя от ситуации и не закрываясь от людей;
— как использовать Альфа-технологии непосредственно в реальной жизни.

Хотите освоить больше Альфа-технологий и научиться применять их для работы с людьми, состояниями и сложными жизненными ситуациями?

👉 Школа Слиперов Ирины Белозерской:
https://irinabelozerskaya.center/school_sleeper_11

Методика Альфа Ирины Белозерской
Ваше состояние сильнее обстоятельств.


#ИринаБелозерская #МетодикаАльфа #ШколаСлиперов #манипуляции #психология #саморегуляция


_______________________________________
Ирина Белозерская — автор Методики «Альфа»


✨ Начните знакомство с Методикой «Альфа»
«Альфа START» — базовые навыки и первые практики для применения в повседневной жизни.
👉 alpha-metod.com/start

🌐 Официальный сайт:
irinabelozerskaya.center

💫 Подписывайтесь на канал — здесь практики, разборы жизненных ситуаций, открытые встречи и новые материалы о Методике «Альфа».

Ваше состояние сильнее обстоятельств.