Гипноз в работе с эмоциональным перееданием: что должен знать нутрициолог

Описание

Эмоциональное переедание — это не слабость характера и не отсутствие дисциплины.
Это работа мозга в условиях хронического стресса.

В этом видео врач-психотерапевт Андрей Бобровский объясняет:
— почему диеты и рекомендации по питанию часто не работают
— как формируется автоматическая связь «стресс → еда»
— что происходит с системой вознаграждения мозга
— почему гипнотерапия помогает там, где сила воли бессильна
Вы увидите клинический разбор реального случая, научные объяснения (HPA-ось, кортизол, грелин) и получите практические техники, которые можно использовать в работе с клиентами.

Видео будет полезно специалистам, работающим с:
— лишним весом
— эмоциональным и компульсивным перееданием
— пищевыми срывами
— снижением самоконтроля при стрессе
Гипноз в этом контексте — это инструмент восстановления саморегуляции, а не мистический метод.
⏱️ ТАЙМКОДЫ
0:00 — Стресс и «холодильник»: как включается автопилот «триггер → еда»
1:09 — Представление и главная мысль: лечим симптом, игнорируя болезнь
1:33 — План на 10 минут: нейрохимия срывов + механизм + инструмент
2:14 — Разоблачение: почему «меньше ешь, больше двигайся» не решает проблему
2:45 — Миф №1: сила воли — не кнопка. Как стресс выключает центры удовольствия
3:45 — Миф №2: гипноз ≠ потеря контроля. Как он разрывает «стимул → реакция»
4:23 — Почему срывы повторяются: вина/стыд → новый стресс → новый «обезболивающий»
5:10 — Механика переедания: HPA-ось, кортизол → грелин → тяга → облегчение
7:11 — Кейс Марины: от детского опыта к взрослым «запоям» и перепрограммированию
9:27 — Практика: 3 техники (дневник триггеров, 7 секунд, сканирование тела)
12:21 — Важные предупреждения: красные флаги и когда нужна профессиональная помощь
13:14 — Что дальше: темы в боте + приглашение на курс «Основы гипнотерапии» и прощание
🎓 КУРС : “Современный клинический гипноз в психотерапии и психологической коррекции”
📅 12 февраля — 15 марта 2026
📍 Онлайн, 72 часа, длительность 1 месяц
🔹 Вебинары в реальном времени
🔹 Практика с обратной связью
🔹 Поддержка кураторов и преподавателей
🔹 Доступ к материалам на 6 месяцев
🔹 Можно смотреть записи в удобное время

📄 По окончании: удостоверение гос. образца с регистрацией в ФИС ФРДО (при наличии среднего/высшего образования и гражданства РФ).
При отсутствии — выдаётся Сертификат об успешном прохождении.
👉 Программа курса и запись: https://bormentalkurs.ru/hypnosis2/

🧠 TELEGRAM-БОТ: гипноз, медитация, техники — 24/7
Хотите глубже погрузиться в мир гипноза и медитации?
Я создал Telegram-бот, где собрал все свои лучшие материалы и техники!
Это не просто сборник информации — это ваш личный тренажёр для работы с подсознанием, который я постоянно пополняю новыми практиками.

🎯 Что вас ждёт внутри:
✨ Интерактивные тесты — узнайте свой уровень гипнабельности, глубину медитации и устойчивость к манипуляциям
🛡️ Проверенные техники — защита от влияния, якорение эмоций, самогипноз для сна, упражнения для визуализации
💎 Эксклюзивные материалы — мои авторские видеоуроки по трансу, дыхательным практикам и мантра-медитациям, плюс легендарные внушения Милтона Эриксона
Бот регулярно обновляется — я добавляю новые техники и практики, которые тестирую на себе и учениках.
Всё в одном месте. Доступно 24/7. Практикуйте в своём темпе.
👉 Перейти в бот и начать практику → https://clck.ru/3QRyxm