MadeStone

Fitflex марафон (день 2)

Просмотры:
0
Дата загрузки:
14.11.2026 00:10
Длительность:
00:02:07
Категория:
Разное

Описание

Пляжный вариант тренировки. Заряжайтесь мотивацией, не забывайте что вначале тренировки бегаем ( 5-10 минут). Упражнения выполняем в перерывом в 20 -30 секунд. Между кругами отдых 1 минута.

Источники:

Рекомендуемые видео