Одежда для восхождения на Эльбрус

Описание

Для успешного подъёма на вершину Эльбруса нужна хорошая физическая форма, правильная акклиматизация, везение с погодой и, конечно, тщательная подготовка снаряжения!
В этом видео мы расскажем из каких этапов состоит восхождение на Эльбрус и как правильно одеваться и обуваться, совершая восхождение в летний период.

0:00 - Одежда для восхождения на Эльбрус
0:38 - Этапы восхождения на Эльбрус
1:30 - Про слои в одежде
2:28 - Одежда для начальной акклиматизации
3:11 - Одежда для высотной акклиматизации
3:57 - Одежда для штурма
4:33 - Про термобелье
5:20 - Про флисовую кофту и штаны
5:33 - Про пуховый свитер
5:46 - Про мембранную куртку и брюки
6:50 - Про софтшелл брюки
7:25 - Пуховая куртка
7:44 - Про аксессуары
8:20 - Про обувь

Спикер: Денис Шарапов
Гид, соруководитель турклуба «Страна Ветров»

Список снаряжения для восхождения на Эльбрус - https://sport-marafon.ru/article/alpinizm/snaryazhenie-na-elbrus-chto-vzyat-i-kak-vybrat/
Статья «Топ-6 ботинок для восхождения на Эльбрус» - https://sport-marafon.ru/article/alpinizm/top-6-botinok-dlya-voskhozhdeniya-na-elbrus/

#Эльбрус #одежда #каквыбрать