Причины плохой работы щитовидки. Нужен ли йод. Почему образуются узлы и антитела. Дефицит железа
Описание
КУРС ВАШ ПУТЬ К ЗДОРОВЬЮ ➡️ https://golevacourses.ru/vash_put_k_zdorovyu_zapis
Если вы хотите восстановить здоровье щитовидной железы, вы можете приобрести курс "Ваш путь к здоровью" в записи.
ОТКРЫТЫЙ УРОК "ЖИВОЕ ДЫХАНИЕ" ➡️ https://golevacourses.ru/otkrytyy_urok_dykhaniye_zhizni?utm_source=rutube&utm_content=shchitovidka_efir2
А если вам интересно освоить антистресс инструменты, чтобы с помощью практик дыхания улучшить здоровье и работу щитовидной железы, приглашаю вас на мой бесплатный урок по дыханию.
Сразу после регистрации вас ждет подарок - лекция и практика «Как улучшить пищеварение и расслабиться»
✔️Уже на уроке мы выполним специальные упражнения для улучшения работы диафрагмы и вы сразу же почувствуете как стало легче и свободнее дышать!
✔️Проведем практику для снижения тревоги и вы ощутите на себе ее волшебный эффект. И сможете выполнять самостоятельно.
В своём телеграм-канале "Полезные заметки доктора Голевой" в подкастах и публикациях подробно рассказываю о работе нашего организма легко и научно https://t.me/+0OWREv-s_LkxOWE6
00:00 Почему я говорю о щитовидной железе? Почему люди легче верят в ложь, чем в правду
01:50 Полезен ли сельдереевый сок
02:47 Какие оптимальные значения ТТГ и когда пора обратить внимание на здоровье
03:54 Щитовидка - дирижёр всего организма. Почему плохое самочувствие, а анализы в референсах
05:35 Почему происходит нарушение работы щитовидной железы
07:49 Чего не хватает щитовидке. Как влияет железодефицит
10:18 Дефицит йода. Зоб, кисты, узлы. Антитела к ТПО
11:48 Почему не разрешают пить йод при АИТ и к чем это приводит
13:13 Эффект Вольфа-Чайкова. Большие дозы йода
13:48 Йод нужен не только щитовидке
15:12 Парадокс рекомендаций в приеме йода
16:40 Селен и йод
17:32 Гипертиреоз
18:18 Аутоиммунный тиреотдит. Связь со стрессом
19:11 Как повысить стрессоустойчивость
19:46 Низкое железо и ТТГ. Почему назначают эутирокс
21:44 АИТ и гипотиреоз. Можно ли вылечить
22:57 Стресс и низкий ТТГ. Надпочечники и кортизол
25:35 От чего зависит работа щитовидки. Связь щж и половых гормонов
26:29 Отеки. ФКМ
27:25 Очерёдность действий для здоровья щж
29:15 Как связаны щитовидная железа и эстрогендоминирование
30:04 Высокий холестерин и гипотиреоз. Статины, связь с деменцией. Коэнзим Q10
32:19 Можно ли вылечить гипотиреоз и снизить дозу эутирокса
33:14 Железодефицит и дефицит белка. Почему железо все время снижается. До каких уровней поднимать ферритин
35:59 Можно ли интервальное голодание при заболеваниях щж
36:27 Ответ на вопрос про экзофтальм
37:41 Полезно ли закаливание и диеты
39:38 Вегетарианство и дефициты. Осознанный подход
42:44 Как избавиться от хронического стресса. Высокий в12. Болезнь Жильбера
43:43 Высокое железо и гемохроматоз
44:06 Почему нужны аутоиммунные протоколы питания
44:46 Дети и проблемы с щитовидкой. СДВГ
45:33 Почему не стоит капать железо
46:57 Если повышены Ат к ТГ. Йод и келп
47:41 Итоги. Почему я за профилактику