Продукты не из теста: Можно или нельзя? Отвечаю на вопросы

Описание

👉 https://olgashishova.ru/uslugi/praim-test/

👆 Записаться на Прайм-тест

Продолжаем отвечать на вопросы по прайм-тесту. Сегодня разбираем: что делать с продуктами, которых нет в тесте, что означают ячейки "негатив" и "позитив", и как правильно читать зелёную и красную зоны.

🔬 Что вы узнаете:

Продукты не из теста — исключаем. Даже если продукт полезный (льняное семя, амарантовое масло), мы не знаем, как он влияет на вашу кровь. Для кого-то он подходит, для кого-то — вредит. Поэтому — временно убираем.

Негатив и позитив — технические ячейки.

- Негатив (А1) — пустая ячейка, эталон чистой крови. Чтобы видеть, как продукты меняют кровь.

- Позитив (А2) — максимальное разрушение крови. Индикатор того, насколько сильно может быть повреждена кровь.

Зелёная и красная зоны — правила:

- Чистые белые квадратики — можно есть, но с ротацией (не каждый день, повторять раз в 4 дня).

- Вторые зелёные квадратики — можно, но реже.

- Первые зелёные квадратики (тромбоз) — фактически запрещены. Это опасная реакция, мы как врачи не разрешаем их употреблять, даже если создатели теста (биологи) допустили их в зелёной зоне.

Нарушения диеты. Если нарушаете — старайтесь нарушать самыми мягкими реакциями (вторые, третьи), а не первыми.

⚡️ Кому это видео обязательно к просмотру:

Тем, кто проходит или планирует пройти прайм-тест.

Тем, кто не понимает, как читать результаты.

Тем, кто сомневается, можно ли включать продукты не из теста.

Тем, кто видит в зелёной зоне первые квадратики и не знает, что с ними делать.

💡 Главные выводы из видео:

Продукты не из теста — под запретом. Даже полезные. Не знаем влияния — не рискуем.

Негатив и позитив — не для пациентов. Это индикаторы для врача.

Первые зелёные квадратики — это тромбоз. Опасная реакция. Мы их запрещаем.

Ротация — обязательно. Даже разрешённые продукты не есть каждый день. Повторять раз в 4 дня.

Диета — временная. Год-полтора ограничений, чтобы восстановить здоровье, а потом вернуться к нормальному питанию.