Что на самом деле управляет нашим здоровьем | Иммунитет | Здоровье с умом | Наталья Черевко

Описание

Иммунитет — это не только защита от вирусов и бактерий. Сегодня иммунологи рассматривают его как сложную систему регуляции, которая влияет практически на все процессы в организме: воспаление, восстановление тканей, старение, аллергию, беременность, работу мозга и даже наше эмоциональное состояние.

Почему после COVID ученые по-новому посмотрели на иммунную систему? Почему аллергических заболеваний становится всё больше? Что общего между иммунитетом, микробиотой, стрессом и образом жизни? Можно ли действительно укрепить иммунную систему и какие привычки оказывают на неё наибольшее влияние?

В этом выпуске врач аллерголог-иммунолог, доктор медицинских наук, профессор Наталья Анатольевна Черевко объясняет современные представления об иммунитете простым языком и рассказывает, какие открытия последних лет уже меняют медицину.

В этом выпуске:

— почему иммунитет — это прежде всего система регуляции;
— чему COVID научил мировую иммунологию;
— работают ли противовирусные препараты;
— почему нельзя бездумно принимать антигистаминные;
— откуда берутся аллергии и почему их становится больше;
— как беременность влияет на иммунитет будущего ребенка;
— что нового открыли ученые о регуляторных клетках;
— как питание, физическая активность и стресс влияют на иммунную систему;
— пять главных принципов сохранения здоровья и иммунитета.

Подписывайтесь на канал «Здоровье с умом», чтобы смотреть новые интервью с ведущими врачами, учеными и экспертами превентивной медицины.

📌 Обучение: нутрициология и превентивная медицина 👉 https://clck.ru/3UvHRn
💚 PreventEra — скидка 10% 👉 https://clck.ru/3TxRdL

ТАЙМКОДЫ
00:00 — Вступление
01:12 — Что на самом деле делает иммунная система
04:20 — Почему невозможно постоянно «поднимать иммунитет»
08:30 — Работают ли противовирусные препараты? Эволюция лечения вирусов
10:13 — Что COVID-19 изменил в понимании иммунитета
12:15 — Как организм самостоятельно справляется с вирусами
12:50 — Обучение в УОМ
14:39 — Почему COVID стал испытанием для иммунной системы
18:05 — Иммунный шторм: кто находится в группе риска
22:00 — Постковидный синдром: вирус Эпштейна—Барр, хроническая усталость и нейровоспаление
24:58 — PreventEra
25:30 — Нобелевская премия и открытие регуляторных клеток иммунитета
31:05 — Будущее иммунологии: персонализированная медицина и клеточная терапия
33:13 — Почему аллергий становится всё больше
35:30 — Как беременность влияет на иммунитет будущего ребенка
38:15 — Почему деревенские дети реже страдают аллергией
40:46 — Что должна знать женщина до беременности
44:27 — Питание, микронутриенты и образ жизни как основа иммунного здоровья
48:09 — Пять главных правил для сильной иммунной системы
51:10 — Как сохранить здоровье мозга, иммунитета и активное долголетие

#иммунитет #аллергия #иммунология #здоровье #превентивнаямедицина

Соцсети
Все программы: https://uom.education/
Telegram: https://t.me/uom_education
VK: https://vk.com/uom.lectures
Instagram*: @uom.education

*Instagram принадлежит компании Meta, деятельность которой признана экстремистской и запрещена на территории РФ.
Реклама. ООО «УОМ», ИНН: 7707443190, erid: 2Vtzqw84YSc