Правильный гребок в БРАССЕ от МС! 5 ГЛАВНЫХ ФИШЕК | Техника плавания брассом | Swim Rocket

Описание

✅ Сайт школы плавания Swim Rocket: https://clck.ru/3RnSQQ
✅ Видео курсы по плаванию: https://clck.ru/3RnTQ4
✅ Календарь наших сборов по плаванию - https://clck.ru/3RnTV3
✅ Соревнования Гонки Ракет - https://clck.ru/3RnTYD

Ракеты, привет! Это школа плавания Свим Рокет. В этом видео мы расскажем про 5 самых главных фишек, которые значительно улучшат технику выполнения гребка в брассе. Вы получите конкретные упражнения на технику плавания от мастера спорта, которые помогут вам плавать брассом быстрее и эффективнее. Эти уроки плавания подойдут как для начинающих, так и для опытных пловцов. Разбираем технику плавания брассом детально — каждое движение имеет значение! Применяйте эти фишки в бассейне и почувствуйте разницу. Приятного просмотра!

Таймкоды:
00:00 - Что будет в видео
0:43 - Захват
1:56 - Высокие и жесткие локти
3:01 - Локти перед грудью
4:03 - выведение рук после захвата
5:01 - Положение тела после гребка
6:24 - Как тренироваться в нашей школе

_____________________________

✅ НАШИ КОНТАКТЫ:
• Telegram - https://t.me/swimrocket
• Группа ВК - https://vk.com/swimrocket
• Телефон - 8 (495) 132-00-15

• Сборы по плаванию - https://clck.ru/3RnTV3
• Наши соревнования "Гонки ракет" - https://clck.ru/3RnTYD
• Онлайн курсы по плаванию - https://clck.ru/3RnTQ4

► По вопросам размещения рекламы - https://swimrocket.online/partners

#школаплавания #плавание #swimrocket #никитакислов #свимрокет