MadeStone

Убираем ЖИР С ЖИВОТА и рёбер | Подтягиваем живот через работу с прямой мышцей живота

Просмотры:
429
Дата загрузки:
26.02.2024 21:11
Длительность:
00:11:17
Категория:
Здоровье

Описание

? ? МАССАЖНЫЕ ТЕХНИКИ для моделирования фигуры ? https://vector-massage.ru/webinar_2?utm_source=RutubeMain&utm_medium=video&utm_campaign=estet&utm_content=link&utm_term=dt260224vas2

?? Подтяните ЖИВОТ — сделайте его красивым и здоровым с помощью массажа ? https://vector-massage.com/course-flat-belly?utm_source=RutubeMain&utm_medium=video&utm_campaign=belly&utm_content=link&utm_term=dt260224vas2

Почему появляется жир на животе? Почему тренировки на пресс и диеты не помогают?

Сегодня расскажу о главной эстетической проблеме — это выпирающий живот. Начнём с того, что отложение жировой клетчатки является патологией. И запускается она по разным причинам, подробнее будет в видео.

Но что делать, когда начинает расти живот? Урезать питание и качать пресс? Нет!

Вероятнее всего вы похудеете, но объемы с живота никуда не денутся. Я предлагаю выбрать другой путь — сначала провести тест на прямую мышцу живота, насколько она выполняет свою функцию.

И конечно! Я дам массажные техники для проработки прямой мышцы живота — будем проминать и работать с точками прикрепления мышцы, особенно с болевыми точками.

На этом мы не остановимся. Я дам технику на отделение тонкого кишечника от тонкого, которая позволяет убрать главную причину жира на животе. Но она подойдёт только для опытных специалистов, которые умеют работать с животом.

Мечтаете о тонкой талии? Хотите помочь клиентам сделать животик красивым и подтянутым? Тогда включайте это видео. Жду вас в комментариях!

? Разобраться в причинах болей и телесных проблем ? https://online-somatics.ru/welcome_silovie_linii?utm_source=RutubeMain&utm_medium=video&utm_campaign=slfeb24&utm_content=link&utm_term=dt260224vas2

? Ставим лайк и подписываемся на канал, чтобы не пропустить ролики о красоте и здоровье от Школы векторного массажа и соматики!


00:00 — Приветствие

00:19 — Сегодня в выпуске: как убрать жир на животе

00:53 — Отложение жировой клетчатки является патологией

01:28 — Почему нарастает жировая ткань

02:39 — Почему диеты не помогают убрать живот

02:55 — Тест живота через надавливание

03:20 — Кинезиологический тест для прямой мышцы живота

04:20 — Про курс по кинезиологии

04:41 — Проминание прямой мышцы живота

05:49 — Работа с болевыми точками

07:12 — Как часто работать с местами прикрепления прямой мышцы живота

07:33 — Отделение тонкого кишечника от толстого

09:10 — Существуют более эффективные работы с животом

09:58 — Красота и здоровье связаны

10:22 — Почему нарастает жир на ребрах

11:03 — До новых встреч

#СтаниславЧерноног #здоровье #massage #массаж #обучение #МассажОбучение #КурсыМассажа #УрокиМассажа #МассажныеТехники #ПрофессияМассажист #живот #ПрямаяМышцаЖивота #ПодтянутьЖивот #УбратьЖивот #КинезиологическийТест #кинезиология

Источники:

Рекомендуемые видео